Обидчивость
С детства я была ужасно обидчивой. Обижалась на всё – на замечание, на интонацию, на молчание, на шутку, на выражение лица. Я сама мучилась, и со мной было трудно - не знаю, как меня терпели друзья. Ведь это страшно тяжело – чувствовать себя виноватым, в чем-то оправдываться, извиняться, что был не так понят, что не хотел обидеть.
Потом я где-то прочла, что обидчивость – это форма трусливой агрессии. Был бы ты смелым, дал бы в морду, но поскольку ты труслив, то выбираешь эту форму: твой «обидчик» ощущает тяжесть своей вины, страдает… Сначала мне это определение показалось уничижительным, но позже поняла его точность.
Ведь наша обида может задеть только близких, беззащитных. Посторонним на нее наплевать. Мы своей обидой именно на любящих нападаем.
Долгие годы я изживала свою обидчивость и, наконец, победила ее. Поняла, что мир к нам слишком равнодушен, чтобы обижать. Что случаи, когда кто-то хочет обидеть тебя, именно тебе сделать больно – единичны. Чаще всего люди обижают по незнанию, даже не заметив этого – просто они случайно задевают твою болевую точку. Знали бы, не задели.
Но редкие ситуации ( около пяти за всю жизнь), когда чья-то злоба направлена лично на тебя, требуют не обиды, а совсем иного – сгруппироваться, чтобы выдержать удар, а потом отреагировать ответным хуком. Со мной это случалось несколько раз на работе, и, растерявшись поначалу, я после группировалась – и да, выстраивала активную защиту против злобного врага. Стоило это дорого, но получалось.
А обидчивость – она вообще ни к чему. И самого тебя разъедает, и близких мучает. Стоит ее раскрошить и вынести на помойку :))
Потом я где-то прочла, что обидчивость – это форма трусливой агрессии. Был бы ты смелым, дал бы в морду, но поскольку ты труслив, то выбираешь эту форму: твой «обидчик» ощущает тяжесть своей вины, страдает… Сначала мне это определение показалось уничижительным, но позже поняла его точность.
Ведь наша обида может задеть только близких, беззащитных. Посторонним на нее наплевать. Мы своей обидой именно на любящих нападаем.
Долгие годы я изживала свою обидчивость и, наконец, победила ее. Поняла, что мир к нам слишком равнодушен, чтобы обижать. Что случаи, когда кто-то хочет обидеть тебя, именно тебе сделать больно – единичны. Чаще всего люди обижают по незнанию, даже не заметив этого – просто они случайно задевают твою болевую точку. Знали бы, не задели.
Но редкие ситуации ( около пяти за всю жизнь), когда чья-то злоба направлена лично на тебя, требуют не обиды, а совсем иного – сгруппироваться, чтобы выдержать удар, а потом отреагировать ответным хуком. Со мной это случалось несколько раз на работе, и, растерявшись поначалу, я после группировалась – и да, выстраивала активную защиту против злобного врага. Стоило это дорого, но получалось.
А обидчивость – она вообще ни к чему. И самого тебя разъедает, и близких мучает. Стоит ее раскрошить и вынести на помойку :))
